Kennst du das Gefühl, dass du etwas verändern willst, aber keine Klarheit hast? Du grübelst, machst Pläne, aber kommst nicht vom Fleck. Zu viele Möglichkeiten, zu viel, was dich zurückhält. Die Verwirrung wird immer größer. Wenn dir Entscheidungsfindung gerade schwerfällt,…
Wie geht es dir am Ende dieses Jahres? Erleichtert, dankbar, erschöpft, friedlich oder voller Emotion? Was nur ein Tag scheint, wie alle anderen auch, laden wir jedes Jahr wieder mit viel Bedeutung auf. Warum ist das so, und wie kannst…
Kennst du das? Du möchtest eine Entscheidung treffen und bist voller Begeisterung, aber gleichzeitig spürst du, dass etwas in dir dich ausbremst, blockiert oder zweifelt. Du hast Sehnsucht nach der Nähe eines Menschen, und trotzdem gehst du immer wieder auf…
Bist du gerade dabei, dich beruflich zu verändern, oder möchtest es gerne? Hast du dabei eine Vision, die dich inspiriert? Willst du einen Beruf, der dich erfüllt? Ich bin diesen Weg über viele Jahre gegangen, und möchte dich mit meinen…
Hast du zum Start in den Herbst den Impuls, etwas in deinem Alltag, deinem Leben zu verändern? Das können Verhaltensänderungen sein, die klassischen Vorsätze betreff Ordnung, Zeitmanagement, Ernährung, Sport, Rauchen. Oder es geht darum, ganz grundsätzliche Lebensbereiche neu zu ordnen,…
Dinge laufen nicht nach Plan, jemand verhält sich anders als erwartet. Oder du stehst gar vor einer größere Herausforderung, etwa Krankheit, Verlust oder Kontaktabbruch eines nahen Menschen. Die Kontrolle schwindet. Du scheinst abhängig von anderen oder vom Schicksal, fühlst dich…
Eine Umarmung, unbeschwerte Gespräche, Gesundheit, Stabilität, selbstbestimmte Entscheidungen? Was wünscht du dir für dieses neue Jahr? Vielleicht sind deine Wünsche simpler geworden. Wer hätte auch gedacht, dass es normal wird, Masken statt Gesichter zu sehen, dass Lockdowns und Quarantäne unser…
Kennst du das? Du hörst ein Lied, das dich tief berührt, etwas in dir ins Schwingen bringt, es wird ganz still. Es kann auch ein Bild sein oder eine Landschaft, Vogelgezwitscher, Meeresrauschen, eine Meditation, ein Gedicht. Die Stille öffnet dich…
Ein herausforderndes Jahr der Pandemie liegt hinter uns. Begonnen hatte es für mich mit einer Reise ins Paradies, nichtsahnend, was auf uns zukommt. Auf Bali war mir noch nicht bewusst, was für ein Geschenk diese Reise war, angesichts der weltweiten…
An ihrem ersten Todestag spüre ich meine Mutter nahe bei mir. Ich bin froh über den Frieden, der in mir ist. Der Abschied von ihr, der Trauerprozess, war lang und schwer. Er begann schon bevor sie starb, in einer Phase…